Classes Planning et Tarif

Même si nous en sommes au 3ème trimestre et que vous n’avez jamais pratiqué, soyez les bienvenus dans les pratiques. Il reste de la place et elles sont ouvertes à tous. 

Soit vous pouvez nous rejoindre pour le trimestre soit vous pouvez venir ponctuellement en fonction des espaces libres.
Contactez nous par mail à happyshalaciel@gmail.com ou par sms (uniquement) au 06 22 00 63 32.

*° Pour les élèves inscrits au trimestre, vos DOODLE sont en dessous du planning


 Planning des pratiques OM KAYA, Vinyasa Yoga, Kundalini Yoga, Yoga doux et Yoga prénatal ainsi que Yoga maman bébé: 

 

lundi mardi mercredi jeudi vendredi
7h30-8h30
yoga doux
(miracle morning)
 8h45-9h45
Yoga doux
9h00-12h00
séance
sur rdv
9h00-12h00
séance
sur rdv
9h00-12h00
séance
sur rdv
9h00-12h00
séance
sur rdv
 10h30-12h00
séance
sur rdv
12h30 – 13h30
Yoga
Om Kaya
 12h30 – 13h30
*
* 12h30 – 13h30
Yoga
Om Kaya
12h30 – 13h30
Yoga vinyasa
14h00-18h00
séance
sur rdv
 14h00-18h00
séance
sur rdv
  14h00-16h30
séance
sur rdv
 14h00-16h30
séance
sur rdv
  14h00-18h00
séance
sur rdv
16h50 – 17h40
Cours « Maman avec
bébé »
 17h00 – 18h00
Femmes enceintes
18h15 – 19h30
Yoga
Om Kaya
18h15 – 19h30
Yoga
Om Kaya
18h15 – 19h30
Yoga
Om Kaya
18h15 – 19h30
Yoga
Om Kaya
 *

*

*° Classes de groupe
enseignées par Elsa Sunita
*° Classes de groupe
enseignées par Marion
*°  Classes de groupe
enseignées par Tristan
*° Classes groupe Femmes
enseignées par Elsa Sunita
Séance médiumnique
et chamanique sur rdv avec Elsa Sunita
*

Les portes de la salle ouvrent 10 minutes avant chaque classe.
Merci d’arriver 5- 10 minutes en avance pour ne pas déranger la pratique des autres personnes.
Chaque élève s’engage à travailler à son rythme et à l’écoute de son corps et de ses capacités.

DOODLE Om Kaya avec Elsa Sunita

MATIN et MIDI: inscription ici
LUNDI et MARDI soir 18h15: Inscription ici
MERCREDI et JEUDI  soir 18h15:  inscription ici

 

DOODLE Kundalini et Vinyasa

Kundalini Yoga Mardi: inscription ici
Vinyasa Vendredi: Inscription ici

 

DOODLE Femmes enceintes et Maman bébé

Yoga prénatal et Postnatal: inscription ici

Calendrier de l’année 2018-2019

Les pratiques trimestrielles se déroulent sur 11 semaines .

Trimestre n°3
avec Elsa Sunita
Se termine le 27 juin
Pas de cours du 10 au 14 juin
Trimestre n°1
avec  Marion
Se termine le 21 juin
Pas de cours le 26 avril


Tarifs et inscriptions

Cours collectifs OM KAYA ,  KUNDALINI ou VINYASA enseignées par Elsa, Tristan, Marion:

1 classe hebdo 1h 135 € / trimestre
Classe unitaire 1h (visiteurs exceptionnels) 15 €
1 classe hebdo 1h15 165 € / trimestre
Classe unitaire 1h15 (visiteurs exceptionnels) 20 €

NB: N’hésitez pas à nous contacter si vous rencontrez des difficultés financières afin que l’on puisse discuter de différentes solutions.

Ponctuellement, les pratiques peuvent être accessibles à l’unité en fonction des tapis disponibles. Afin d’organiser votre venue, merci d’envoyer un SMS au 06.22.00.63.32 pour savoir si un espace est libre.
La participation sera de 15€ pour les classes de 1h et 20€ pour 1h15.

Pratiques pour les FEMMES ENCEINTES et MAMAN avec BEBE:

Classe prénatale ou Maman avec Bébé 12 € par séance

les inscriptions, obligatoires, se font à la séance par DOODLE afin de rester libre de continuer ou stopper votre pratique si le bébé en décide autrement
** Les pratiques Maman avec Bébé ont lieu le Mercredi à 16h50 INSCRIPTION ICI
** Les pratiques Femmes enceintes ont lieu le Jeudi à 17h INSCRIPTION ICI

Cours PRIVES ou INDIVIDUELS:

Pour les personnes souhaitant approfondir leur pratique, l’idéal est de s’offrir un cours privé ou en petit groupe.

1 classe d’1h avec 1 personne 60 € / pers
Puis 50€ dès 2nd séance
1 classe d’1h avec 2 personnes 30 €/par pers
1 classe d’1h avec 3 personnes 20 €/par pers

Nous proposons des cours individuels au Shala ou pouvons dans certains cas (personnes handicapées) nous déplacer à domicile, contactez nous happyshalaciel@gmail.com.

ENTREPRISE, ASSOCIATIONS, CLUBS SPORTIFS

Découvrez sur notre page dédiée aux professionnels, nos propositions d’intervention.

 


Précautions particulières

« MITAKUYE OYASIN » Cette phrase des tribus Lakota signifie que nous sommes tous reliés, que tout ce qui se trouve dans l’univers est connecté et interdépendant. Vous êtes nombreux à souhaiter venir et comme les places sont limitées il est essentiel que toute inscription sur le doodle corresponde à une réelle venue.

Il est important de prendre conscience de nos actions dans un plus large cadre: le fait de réserver une place sans venir au dernier moment a un impact sur d’autres pratiquants qui auraient eu besoin de ce moment de détente et qui n’ont pas pu venir par manque de place.

A cause d’un trop grand nombre de situations de ce cas, nous sommes désormais obligées de demander que toute annulation soit spécifiée au moins 24h à l’avance sinon la pratique est due.


Happy Shala Ciel
36 rue Parmentier
38000 Grenoble

A 6 minutes :
-TRAM A et B : arrêt Place Saint Bruno
-TRAM C : arrêt Vallier – Docteur Calmette

Contact
happyshalaciel@gmail.com
Elsa Sunita 06.22.00.63.32